Do Challenge Club
　マークイズ福岡ももち店

ミニレッスン
自由開放
11/29(土)開催
特別体操教室
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好きこそものの上手なれ
まずは体を動かす楽しさを実感

それぞれのコースで、体操を通して様々なことに取り組み、
体を動かすことが『楽しい！』、
新しい事が出来るようになって『嬉しい！』を
一緒に体感していただければと思います☆

イベント案内

ミニレッスン
(年長～小学生)
技に特化したレッスンとなり
好きな種目の受講が可能です！
運動が苦手でも大丈夫！
動きのコツや必要な力を楽しく身につけましょう☆
※単発レッスンでは怪我に関する保障はございません。
　予めご了承ください。

通常レッスン以外の日程にて不定期開催
レッスン時間30分　定員5名(年少～小学生)
参加費：1,000円
日程＆詳細へ
自由開放
(年齢制限なし)
施設の器具を使って自由に運動が出来ます！
もちろん自主練習もOK！
(事前予約不要)

平日(レッスン日を除く)15:00～20:00
日曜日：10:00～20:00(13:00～14:00休憩)
料金：100円/10分
※指導や補助などは行っておりません。
　ケガの無いようお気を付けください。

開放日は毎月Instagramやグーグルマップへ掲載中です！
店舗前のカレンダーからもご確認頂けます♪
Instagramにて情報公開中
練習風景や日程、イベント情報なども配信中です☆
ぜひフォローしてご覧ください♪
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ミニレッスン詳細

【跳び箱】開脚跳び＆閉脚跳びコース(10月)

実施日＆開始時刻

①10/5(日) 11:30～12:00
②10/26(日) 11:30～12:00

参加費：1,500円※現金払いのみ
【対象年齢】年長～小学生
【定員】5名
【レッスン内容】
学校体育でもおなじみの開脚跳びのレッスンです。
踏切の仕方や、切り返しなどの必要な動きを基本からレクチャー♪
余裕が出てきたら閉脚跳びにもチャレンジ！
参加のご予約はコチラから！

【跳び箱】開脚跳び＆台上前転コース(11月)

実施日＆開始時刻

①11/1(土) 11:30～12:00
②11/30(日) 11:30～12:00

参加費：1,500円※現金払いのみ
【対象年齢】年長～小学生
【定員】5名
【レッスン内容】
学校体育でもおなじみの開脚跳びのレッスンです。
踏切の仕方や、切り返しなどの必要な動きを基本からレクチャー♪
跳び箱の上ででんぐり返しをする台上前転にもチャレンジ！
参加のご予約はコチラから！

【鉄棒】逆上がり＆空中逆上がりコース(11月)

実施日＆開始時刻

①11/1(土) 12:20～12:50
②11/16(日) 11:30～12:00

参加費：1,500円 ※現金払いのみ
【対象年齢】年長～小学生
【定員】5名
【レッスン内容】
学校体育でも必須の鉄棒のレッスンです。
逆上がりをメインにしつつ、出来る方には発展技の空中逆上がりもレッスンします！
間違ったやり方で覚えて怪我をしないよう基本から徹底レクチャー♪
参加のご予約はコチラから！

【マット運動】倒立初級＆側転コース(10月)

実施日

①10/19(日) ②10/26(日)

開始時刻　12:20～12:50

参加費：1,500円※現金払いのみ
【対象年齢】年中～小学生
【定員】5名
【レッスン内容】
倒立や側転専門の初心者向けレッスンです。
力の入れ方や目線などを含め、正しい形を意識した動きをレクチャー♪
脚の振り上げや入れ替えが出来たら側転にもチャレンジ！
参加のご予約はコチラから！

【マット運動】倒立歩行＆片手側転コース(11月)

実施日

①11/16(日) ②11/30(日)

開始時刻　12:20～12:50

参加費：1,500円※現金払いのみ
【対象年齢】年長～小学生
【定員】5名
【レッスン内容】
壁倒立や側転が安定して出来る方向けレッスンです。
倒立歩行に向けて1から徹底レクチャー♪
片手での支持力を磨きつつ片手側転にもチャレンジします！
参加のご予約はコチラから！

よくある質問

  • Q
    必要なものはありますか？
    A
    動きやすい服装で、水分補給用のお飲み物のご準備をお願いしています。
  • Q
    見学する場所はありますか？
    A
    窓際に見学スペースを設けております。
    初めは見学のみも可能です、お気軽にお立ち寄りください！
  • Q
    レッスン予約をしていないのですが、当日予定が空いたので参加できますか？
    A
    予約枠が開いている場合は参加可能です！
    お気軽にスタッフにお声掛けください。
    満員となった際は当日参加が出来ません。
    ご了承ください。
  • Q
    運動をしたことがない、
    苦手ですが参加可能ですか？
    A
    もちろん参加可能です！
    まずは一緒に体を動かす楽しさを体感していただければと思います！
  • Q
    会員でなくても参加できますか？
    A
    各イベントは単発開催の為、
    どなたでもご利用頂けます！
    また、通常レッスンは無料体験が可能です。
    ぜひ一度ご参加ください。
  • Q
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    A
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通常レッスン
無料体験について

各コース案内

体操コース
(年少～中学生)
無料体験予約はコチラ
バク転＆宙返りコース
(年長～大人)
無料体験予約はコチラ
アクロバットコース
(年長～大人)
無料体験予約はコチラ
大人のアクロバットコース
(高校生以上)
無料体験予約はコチラ
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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

レッスンでの１コマ

レッスンの様子

各曜日毎に月3回レッスン開講しております！
(休講日は100円/10分毎 自由開放実施)
料金 7,700円～/月3回～
無料体験も実施しておりますので
是非一度ご参加下さい！！
🌟体験予約専用サイト🌟

アクセス情報

施設名
Do Challenge Club
住所
〒810-0065
福岡県福岡市中央区地行浜2丁目2-1

MARK IS 福岡ももち3階
Aエレベーター近く　
トイザらスさんお隣
電話番号
アクセス方法
・福岡高速道路　百道IC下車すぐ
・唐人町駅より約1km(徒歩15分)
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。